Manipulación Manual de Cargas 4 horas

ESPECÍFICOS:

• Promover los comportamientos seguros y la correcta utilización de los equipos de trabajo y protección, y fomentar el interés y cooperación de los trabajadores en una acción preventiva integrada.
• Promover, en particular, las actuaciones preventivas básicas, tales como el orden, la limpieza, la señalización y el mantenimiento general, y efectuar su seguimiento y control.
• Conocer a nivel preventivo las actividades específicas de su puesto de trabajo. Así como los medios auxiliares, pequeña herramienta, maquinaria y equipos necesarios para llevarlos a cabo.
• Conocer los derechos y obligaciones de uno mismo y del resto de los trabajadores.
• Participar y hacer propuestas adecuadas sobre prevención de riesgos laborales.
• Conocer las técnicas preventivas específicas a aplicar (protecciones colectivas, individuales, señalización de seguridad…) y saber actuar adecuadamente a nivel preventivo.
• Actuar en caso de emergencia y primeros auxilios gestionando las primeras intervenciones al efecto.
• Cooperar con los servicios de prevención.
• Identificar los Riesgos ligados a las condiciones de seguridad: Ligados a los lugares de trabajo, a equipos de trabajo, máquinas, herramientas, a los medios auxiliares, a los incendios / explosiones, a las instalaciones eléctricas..
• Identificar los Riesgos ligados al Medio Ambiente de trabajo: Ligados a la exposición a productos químicos (Manipulación – Ficha de datos de seguridad..), ligados a la exposición a contaminantes biológicos, a la exposición al ruido, a la exposición a las vibraciones, al estrés térmico, a la exposición a las radiaciones, a las condiciones de iluminación.
• Identificar los Riesgos ligados a la carga física y mental: Ligados a la carga física (manipulación manual de cargas..), Ligados a la carga mental (la fatiga, la insatisfacción laboral..).
• Identificar los Riesgos ligados al entorno: Ligados a los viales y accesos, a los residuos, a los acopios..
• Disponer de los conceptos básicos en manipulación manual de cargas, movimientos repetitivos, posturas forzadas, y  posturas estáticas.
• Conocer las técnicas preventivas específicas de identificación y evaluación de riesgos.

MÓDULO GENERAL

A. El trabajo y la salud.

1. El trabajo

2. La salud

B. Los riesgos profesionales. Factores de riesgo.

1. Riesgos ligados a las condiciones de seguridad

2. Riesgos ligados a las condiciones medioambientales

3. Riesgos ligados a la carga de trabajo

C. Legislación de Prevención de Riesgos Laborales.

1. Principios de la actividad preventiva

2. Técnicas o Especialidades Preventivas de PRL

D. Daños derivados del trabajo. Accidentes de trabajo. Enfermedades

profesionales. Otras patologías.

1. Accidentes de trabajo.

2. Enfermedades profesionales

3. Otras patologías

E. Sistemas elementales de control de riesgos

1. Protecciones colectivas

2. Protecciones individuales (EPI’s)

3. Señalización de seguridad

F. Gestión de la PRL en las empresas / Modalidades preventivas

G. Recurso preventivo

H. Deberes, obligaciones y responsabilidades básicos en PRL.

1. Directivos, gerentes y empresarios

2. Trabajadores

I. Responsabilidades en PRL

 

 

MÓDULO ESPECÍFICO

A. Definición de los trabajos – conocimiento del entorno y de las formas de ejecución

1. Conceptos básicos

2. Factor físico: Manipulación manual cargas

3. Factor físico: Movimientos repetitivos

4. Factor físico: Posturas forzadas y estáticas

5. Factor carga: mercancías / animales / movimiento de personas

6. Factor Humano: El cuerpo humano

7. Factor Mecánico: equipos, medios auxiliares…

8.- Factor Organizativo y Psicosocial

B. Técnicas preventivas específicas

1. Identificación de riesgos – verificación, identificación y vigilancia del lugar de trabajo y su entorno

2. Evaluación de riesgos – aplicación en la tarea concreta – planificación de las actividades desde el punto de vista preventivo

2.1. Para controlar los riesgos derivados del entorno de trabajo…

2.2. Para controlar los riesgos derivados de los equipos, medios auxiliares…

2.3. Para controlar los riesgos derivados de la carga (contacto con productos químicos , agentes biológicos, golpes, cortes…

2.4. Para controlar los riesgos derivados de los factores psicosociales y organizativos.

2.5. Para controlar los riesgos derivados del factor carga, factor humano y factor físico. Lesiones músculo – esqueléticas

2.5.1 Técnicas para evitar lesiones músculo – esqueléticas en la manipulación de cargas por: una persona / en equipo.

2.5.2 Técnicas de higiene postural para trabajos con bipedestación estática (de pié)

2.5.3 Técnicas de higiene postural para posturas en decúbito (en la cama)

2.5.4 Técnicas de higiene postural para trabajos sentado, con PVD, conduciendo…

3. Técnicas preventivas específicas

3.1. Medios de protección colectiva

3.2. Equipos de protección individual (EPI´s)

3.3. Señalización de seguridad